一直改变不了多愁善感怎么办

Question

我最近一直喜欢多愁善感的，还改变不了，这应该怎么办呢？

Answer 1

经常的会多愁善感可能是得了抑郁症，是可以使用一些百忧解进行治疗的，这种情况是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为，甚至还发生木僵，最好去找心理医生进行开导。

Answer 2

出现了这种情况可能是有了抑郁症，是需要尽快的接受系统的心理治疗的，尽快的打开自己的心结，恢复正常的生活，这个是很重要的事情，不能忽视这个事情，要坚强要自信，没有什么事情是不能可以过去的，要相信自己的能力。抑郁症是一种严重的心理障碍。如果得不到有效的治疗，这样是会出现问题的。