三叉神经痛患者日常需要注意什么

Question

这些天我在吃饭的时候经常会出现牙痛，而且还伴有左半边脸麻木，到医院做了检查，医生说是三叉神经痛，三叉神经痛患者日常需要注意什么？

Answer 1

三叉神经痛患者日常需注意避免触发因素、规律用药、保持情绪稳定、调整饮食结构，以降低发作频率和疼痛程度。

1、避免触发因素

寒冷刺激、面部触碰或咀嚼动作可能诱发疼痛，建议外出佩戴口罩防风，洗脸时动作轻柔，选择软质易咀嚼食物。

2、规律用药

卡马西平、奥卡西平、加巴喷丁等药物需严格遵医嘱定时服用，不可自行增减剂量，出现头晕或皮疹及时就医。

3、情绪管理

焦虑紧张可能加重症状，可通过深呼吸、冥想等方式放松，必要时寻求心理咨询帮助。

4、饮食调整

避免辛辣刺激、过硬或过烫食物，适量补充B族维生素，如燕麦、鸡蛋、深绿色蔬菜等营养均衡的饮食。

保持作息规律，适度进行面部肌肉放松训练，若疼痛性质改变或药物控制不佳应及时复诊调整治疗方案。