纤维肌痛症可能由遗传易感性、心理应激、神经递质紊乱、免疫异常等原因引起,可通过药物干预、认知行为疗法、运动康复、物理治疗等方式缓解症状。
约半数患者存在家族聚集现象,可能与SLC64A4等基因多态性相关。建议有家族史者定期筛查,可遵医嘱使用阿米替林、度洛西汀、普瑞巴林等调节神经敏感性的药物。
长期焦虑抑郁或创伤事件可能诱发中枢敏化,表现为广泛性疼痛阈值下降。认知行为疗法配合放松训练可改善症状,急性发作时可短期使用环苯扎林缓解肌肉痉挛。
脑脊液中P物质和谷氨酸浓度升高导致痛觉放大,常伴随睡眠障碍和晨僵。低剂量纳曲酮或加巴喷丁可能有助于调节神经传导,需配合有氧运动维持治疗效果。
部分患者存在IL-6、TNF-α等促炎因子水平异常,与慢性疲劳症状相关。物理治疗如经皮电刺激联合褪黑素可能改善睡眠质量,严重时需风湿免疫科评估排除共病。
保持规律作息和适度游泳等低冲击运动,避免咖啡因和酒精摄入,疼痛发作时可尝试热敷按摩等非药物干预。