腰椎间盘突出症出现腰腿痛主要与神经压迫、炎症反应、肌肉痉挛、椎间盘退变等因素有关。
突出的椎间盘直接压迫神经根,导致神经传导异常,引发放射性疼痛。可通过牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等缓解症状。
髓核物质泄漏引发化学性神经炎,刺激神经根产生疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症。
腰部肌肉为保护受损椎间盘持续收缩,导致局部缺血性疼痛。热敷配合盐酸乙哌立松片能缓解肌肉紧张。
长期劳损导致纤维环破裂,髓核突出刺激窦椎神经。严重者需考虑椎间孔镜手术等介入治疗。
建议避免久坐久站,睡眠选择硬板床,急性期佩戴腰围保护,适度进行游泳等低冲击运动。