胰腺炎恢复期间能吃鱼吗

Question

这两天我胰腺炎正在恢复期特别想吃鱼。胰腺炎恢复期间能吃鱼吗？

Answer 1

胰腺炎恢复期可以适量吃低脂鱼类，如鳕鱼、鲈鱼、鲷鱼、龙利鱼等，但需避免高脂鱼和油炸做法。胰腺炎恢复期饮食需严格遵医嘱，必要时可配合胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物辅助治疗。

1、低脂鱼类选择

鳕鱼、鲈鱼等白肉鱼类脂肪含量低于3%，适合胰腺炎恢复期食用，建议清蒸或水煮烹调，每日摄入量不超过100克。

2、高脂鱼类禁忌

三文鱼、金枪鱼等深海鱼脂肪含量超过10%，可能刺激胰腺分泌，加重消化负担，恢复期应严格避免。

3、烹饪方式要求

禁止采用油炸、油煎等烹调方法，鱼类加工时应去除可见脂肪层，避免使用辛辣调料刺激胰腺。

4、药物辅助治疗

胰腺功能未完全恢复时可遵医嘱使用胰酶制剂，如胰酶肠溶胶囊可帮助分解蛋白质，复方消化酶胶囊能改善脂质吸收。

恢复期应从流质饮食逐步过渡，首次尝试鱼类后观察腹痛、腹泻等反应，建议在营养师指导下制定个性化食谱。