肥胖的危害有哪些

Question

我因为体质的原因，吃得特别胖，肥胖的危害有哪些？

Answer 1

肥胖的危害主要包括代谢异常、心血管疾病、关节损伤和心理问题。长期肥胖可能导致糖尿病、高血压、骨关节炎和抑郁等健康风险。

1、代谢异常

肥胖会导致胰岛素抵抗，增加2型糖尿病风险。患者可能出现多饮多尿、乏力等症状，可通过二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物控制血糖。

2、心血管疾病

肥胖者常伴随血脂异常和动脉硬化，易引发冠心病。症状包括胸闷胸痛，需使用阿托伐他汀、美托洛尔、硝酸甘油等药物治疗。

3、关节损伤

体重过重会加速关节软骨磨损，导致膝关节炎。表现为关节疼痛僵硬，可选用塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖缓解症状。

4、心理问题

肥胖可能引发自卑抑郁等心理障碍，严重时需要心理疏导。建议通过认知行为疗法配合舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物干预。

建议肥胖人群控制饮食热量，增加有氧运动，定期监测体重和体检指标，必要时寻求专业医疗指导。