两边的腰痛是什么原因

Question

我这两天感觉是累着了两边腰总是疼痛，两边的腰痛什么原因？

Answer 1

两侧腰痛可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎退行性病变、强直性脊柱炎等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。

1. 腰肌劳损

长期姿势不良或过度劳累可能导致腰部肌肉慢性损伤，表现为酸痛、活动受限。建议避免久坐久站，局部热敷缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。

2. 泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石可能引发双侧腰部钝痛或绞痛，常伴有血尿、排尿异常。需通过超声检查确诊，可遵医嘱使用坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠颗粒或吲哚美辛栓，必要时需体外碎石治疗。

3. 腰椎退行性病变

腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致放射性疼痛。可通过CT/MRI明确诊断，急性期需卧床休息，遵医嘱使用甲钴胺片、乙哌立松或氟比洛芬凝胶贴膏。

4. 强直性脊柱炎

自身免疫性疾病可能引起晨僵、夜间腰痛，活动后减轻。需风湿免疫科就诊，确诊后需长期规范使用柳氮磺吡啶、阿达木单抗或沙利度胺等药物控制病情。

建议避免提重物和剧烈扭转动作，睡眠选择硬板床，急性疼痛期可尝试骨盆牵引等物理治疗，若症状持续加重或出现下肢麻木需及时就医。