怎么控制早上起床癫痫小发作

Question

孩子因为脑外伤导致癫痫，而且在早晨比较容易出现小发作的情况。怎么控制早上起床癫痫小发作？

Answer 1

癫痫小发作可通过调整作息、药物控制、避免诱因、心理疏导等方式缓解。癫痫发作可能与睡眠不足、药物漏服、闪光刺激、情绪波动等因素有关。

1、调整作息

保持规律睡眠时间，建议每日固定入睡和起床时间，避免熬夜。睡眠不足可能诱发异常放电，成年人需保证7小时以上睡眠。

2、药物控制

遵医嘱按时服用抗癫痫药物，常用丙戊酸钠缓释片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪分散片。突然减药可能导致血药浓度波动诱发晨间发作。

3、避免诱因

清晨避免突然接触强光或闪烁光源，起床动作宜缓慢。部分患者对晨间低血糖敏感，可适当进食后再活动。

4、心理疏导

晨间焦虑情绪可能加重发作，可通过呼吸训练、正念冥想缓解压力。长期情绪紧张可能降低癫痫发作阈值。

记录发作时间与诱因，定期复查脑电图。发作频繁时需及时调整治疗方案，避免驾驶或高空作业等危险活动。