睡着也会头晕可能与体位性低血压、耳石症、贫血、睡眠呼吸暂停综合征等原因有关,可通过调整睡姿、耳石复位、补铁治疗、持续正压通气等方式改善。
平躺后突然起身可能因血压调节异常导致头晕,建议起床时缓慢变换体位,避免快速起身。
内耳耳石脱落可引发眩晕,尤其在翻身时加重,需通过专业耳石复位治疗,药物可选用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪。
血红蛋白不足导致脑供氧不足,常伴乏力苍白,需补充铁剂、维生素B12或叶酸,药物包括琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
夜间呼吸暂停引发缺氧,多伴随打鼾和日间嗜睡,需使用呼吸机治疗,严重者需进行悬雍垂腭咽成形术。
日常保持规律作息,避免睡前饮酒,枕头高度适宜,若症状反复出现建议完善血常规、多导睡眠监测等检查。