哺乳期中暑后头疼恶心呕吐怎么办

Question

我老婆刚生完孩子几个月正在哺乳期，由于夏天太热突然中暑了，这几天感到头疼，恶心呕吐，哺乳期中暑后头疼恶心呕吐怎么办？

Answer 1

哺乳期中暑后头疼恶心呕吐可通过补充水分、物理降温、调整环境、药物治疗等方式缓解。中暑通常由高温暴露、体液流失、体温调节失衡、电解质紊乱等原因引起。

1、补充水分

快速饮用含电解质的口服补液盐或淡盐水，少量多次补充，避免一次性大量饮水刺激胃肠。哺乳期女性每日饮水量建议超过2000毫升。

2、物理降温

立即转移至阴凉通风处，用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，可配合扇风促进蒸发散热。禁止直接用冰水敷贴以免引发寒战。

3、调整环境

保持室温在26摄氏度以下，使用空调或风扇降低环境温度，穿着透气棉质衣物。哺乳时选择凉爽时段，避免正午高温期外出。

4、药物治疗

严重时可遵医嘱使用布洛芬缓解头痛，甲氧氯普胺改善呕吐，注意药物哺乳安全分级。禁用含咖啡因、伪麻黄碱的复方制剂。

出现持续呕吐、意识模糊等症状需立即就医，恢复期间暂停哺乳并及时排空乳房，待症状完全缓解24小时后再恢复哺乳。