儿童骨质疏松可能由遗传因素、营养不良、缺乏运动、内分泌疾病等原因引起,可通过调整饮食、补充钙剂、增加户外活动、治疗原发病等方式改善。
成骨不全症等遗传性疾病会导致骨基质合成异常。家长需定期监测骨密度,遵医嘱使用双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠、唑来膦酸。
钙和维生素D摄入不足影响骨骼矿化。建议家长保证孩子每日摄入牛奶、奶酪、深绿色蔬菜,必要时补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D3制剂。
机械负荷不足会减弱成骨细胞活性。家长需鼓励孩子进行跳绳、篮球等负重运动,配合阳光照射促进维生素D合成。
甲状腺功能亢进或库欣综合征可能加速骨流失。需治疗原发病,监测血钙磷水平,必要时使用降钙素或重组人生长激素。
日常需避免碳酸饮料和高盐饮食,每年进行骨密度检查,运动时注意防护避免骨折风险。