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总是深度睡眠怎么办
病情描述:
这两个星期以来我总是出现深度睡眠的状态,总是深度睡眠怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 2020-05-10 19:43
    总是深度睡眠一定要及时的进行治疗才能够有效的改善,如果不及时治疗,有可能会导致病情更加的严重,适当的用一些药物来进行治疗。如果深度睡眠的话,可能会引起做噩梦的症状,最近一段时间饮食上要以清淡的为主,尽量不要吃辛辣有刺激性的食物
  • 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-05-10 19:34
    总是深度睡眠要通过规范的治疗才能够有效的缓解,如果不及时的治疗可能对身体健康造成一定的损伤。最近一段时间在晚上睡觉的时候可以喝一杯温牛奶,能够促进睡眠,同时也能够补充人体所需要的营养,最近一段时间,应该吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜,能够补充人体所需要的营养。
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