晚上睡觉中暑什么症状

Question

昨天晚上温度太高了，所以睡一觉起来之后觉得头晕的，担心是中暑了。晚上睡觉中暑什么症状？

Answer 1

晚上睡觉中暑的症状主要有头晕、恶心、皮肤潮红、意识模糊。中暑按严重程度可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三个阶段。

1、头晕：

睡眠中因环境闷热导致脑部供氧不足，可能伴随额头出冷汗。应立即转移到阴凉处，补充含电解质饮品。

2、恶心：

高温引起胃肠功能紊乱，部分患者会出现呕吐。可用湿毛巾擦拭腋下等大血管处帮助降温。

3、皮肤潮红：

体温调节中枢失调导致体表血管扩张，皮肤触之发烫。需解开衣物散热，避免使用酒精擦拭。

4、意识模糊：

严重中暑可能出现谵妄或昏迷，提示热射病风险。此时须立即就医，可能需静脉补液治疗。

保持卧室通风凉爽，睡前适量饮水，避免使用不透气材质寝具可预防夜间中暑。