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痛经饮食禁忌有哪些
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痛经饮食禁忌有哪些
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  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    对于痛经患者来说,首先不要食用海鲜类食物如带鱼,虾,海螺等等会加剧充血情况。其次不要食用冰冷的类食物如冰可乐雪碧,凉菜,西瓜,黄瓜等等食物。当然也不要食用酸类食物如酸菜等。在月经期间可以多喝红糖水,食用大枣桂圆等补血类食物。
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