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痛经哪种治疗方法最好
病情描述:
痛经哪种治疗方法最好
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  • 牛建海 主任医师 保定市第一中医院
    痛经的最佳方式就是在日常的生活,饮食 作息 运动中。女性切记月经期间饮酒,吃辛辣刺激食物。少接触寒冷食品,少去碰冰水。规律作息,不熬夜看剧,看电影,熬夜加班。每天保证充足睡眠。运动的话,每日都要适当运动,增强自身免疫力,提高身体素质,才能抵抗病菌侵体。
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