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为什么清晨容易低血糖
病情描述:
为什么清晨容易低血糖
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院
    清晨的时候属于空腹状态,所以容易出现低血糖,只要及时的补充营养就可以缓解,平时不要有偏食的习惯,多吃一些新鲜的水果、蔬菜等,而且不要做剧烈的运动,尤其是在空腹的时候不要运动,不然会使血糖下降更快,每天要保持8个小时的充足睡眠。
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