自汗怕冷是阳虚吗

Question

自汗怕冷是阳虚吗

Answer 1

自汗怕冷是肾阳虚的可能性是非常大的，有可能是湿热下注或者是气血亏虚，跟个人的身体体质或者是生活当中的习惯有一定的关系。应该多吃一些黑色素的食物，在外出的时候一定要根据外面的温度适当的添减衣物，每天抽出时间到外面进行一些有氧运动，可以有效的增强体质。