避孕药通常不会直接导致肥胖,但可能因激素变化引起短暂水肿或食欲增加,多数情况下体重波动在可控范围内。
1. 激素影响
部分避孕药中的孕激素可能促进水钠潴留,导致体重暂时性增加1-2公斤,停药后可恢复。
2. 代谢变化
雌激素成分可能轻微影响糖脂代谢,但现代低剂量避孕药对基础代谢率的影响较小。
3. 食欲调节
少数人服用后出现食欲亢进现象,建议通过监测饮食热量和增加运动进行管理。
4. 个体差异
存在胰岛素抵抗或多囊卵巢综合征者可能更易出现体重变化,需医生评估后选择合适剂型。
保持规律运动与均衡饮食有助于控制体重,若持续异常增重超过3公斤应咨询妇科医生调整用药方案。