腹泻吃鸡蛋会不会加重病情？

Question

腹泻吃鸡蛋会不会加重病情？

Answer 1

腹泻期间不建议食用鸡蛋。鸡蛋中的蛋白质和脂肪可能加重胃肠负担，延缓恢复，腹泻期间饮食应以清淡易消化为主。

1、蛋白质消化难

鸡蛋富含优质蛋白，但腹泻时胃肠功能减弱，消化吸收能力下降，大量蛋白质可能加重消化不良症状。

2、脂肪含量高

蛋黄中含有较多脂肪，可能刺激肠道蠕动加快，导致腹泻次数增加，不利于病情恢复。

3、加重脱水风险

蛋白质代谢产物需要大量水分排出，可能加重腹泻导致的脱水症状，不利于电解质平衡恢复。

4、过敏风险

部分人群对鸡蛋蛋白过敏，腹泻时肠道屏障功能受损，可能增加过敏反应发生概率。

腹泻期间建议选择米汤、稀粥等低渣饮食，症状缓解后可逐步恢复鸡蛋摄入，从少量蛋白开始尝试。