经常几天不大便怎么治疗

Question

经常几天不大便怎么治疗

Answer 1

多吃水果，便秘的人一般来说，不爱喝水，而且也不喜欢吃水果等等。饮食方面要注意控制，不能吃一些过于油腻的食物，这样会加重便秘。可以做吃一些香蕉，或者是西瓜等等有助于消化的食物。药物治疗，如果便秘的情况严重，单靠饮食不能调理，就要及时的去开一些治疗便秘的药物。可以结合饮食，锻炼等等的方法一起来调理。