腰痛平时要注意的事项

Question

腰痛平时要注意的事项

Answer 1

腰痛患者的饮食通常与普通人没有太大区别。但要注意避免吃过多的冷湿食品，即使在夏天，也不宜多喝冷冻饮料。对于凉滑的水果，如西瓜，不宜一次吃太多。对于慢性腰痛持续，可经常服用一些补肾健腰的中药，如六味地黄丸、参气丸等，可根据体质和病情选择。