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通草怎么吃好
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通草怎么吃好
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    通草也算是一味中草药了,所以服用的时候,可以跟别的食物一起吃。通草和鲤鱼一起煮汤喝,将鲤鱼洗干净以后,去掉内脏等其他器官,将豆芽洗干净。在锅中放入适量的水,煮开以后放入鱼等食材,然后炖煮15分钟,加入豆芽,通草等食材。煮大约20分钟以后,鱼汤就做好了。做出来的鱼汤美味可口,营养价值十分丰富。
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