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吃大蒜头好处是什么

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吃大蒜头好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈武山主任医师中国中医科学院望京医院

大蒜，含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等等。好处有可以促进毛发增长、防止癌症、抗衰老、健脑益智等等。你可以尝试吃大蒜头，不敢生吃，可以在菜中加入大蒜头，然后跟着菜一起吃下去，慢慢来。大蒜头，还可以防口臭。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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