月经来前体内雌孕激素分泌增加。
雌激素促进乳腺管增生,而孕激素则促进乳腺小叶及腺泡生长。月经来前出现胸痛,可能是由于乳腺管扩张、充血及乳房间质水肿所致。由于雌孕激素撤退,月经来潮后上述症状大多消退。所以说月经来前出现胸痛是一种生理现象。如果月经前出现胸痛,来完月经后仍然不能缓解,这种情况需要做一下乳腺彩超检查,排除乳腺的器质
性病变。出现胸痛可以使用热水袋或者热毛巾来改善乳房胀痛感,也可以通过冷热交替的敷法来改善乳房胀痛。此外,在月经前要开始减少盐分的摄入;另外,少吃油腻,辛辣之物,这些都不利于缓解胸部疼痛,同时,避免巧克力,咖啡等含有咖啡因的食物,保持清淡饮食,均衡营养。尽量保持愉快的心情,多喝温水,多听一些轻音乐放松情绪。