博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
治疗焦虑症有什么方法
病情描述:
治疗焦虑症有什么方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    焦虑症治疗在临床上一般会分为药物治疗、心理治疗,现在目前还有些物理治疗比如经颅磁刺激。药物治疗常用是苯二氮卓类药物和些抗郁药物和五腔色胺激动剂比如丁螺环酮、坦度螺筒等药物。苯二氮卓类药物有些缺点,长期服用可能存在有一定依赖性。临床上医生会根据病人些病情特点来综合考虑选择用药。另外一种是心理治疗,药物治疗一般是起治标作用,如果不用心理治疗患者可能易反复发作,所以心理治疗也是要大家重视。常用心理治疗包括生物反馈训练、放松训练、都对焦虑症有比较好效果。目前还有些物理治疗比如经颅磁刺激,经颅磁刺激是一种无痛苦、无创伤电生理技术,焦虑病人大脑一般处于皮质过度兴奋状态,经颅磁刺激是通过低频刺激大脑皮层,降低皮层兴奋性,来达到这种治疗目。
相关文章
考前焦虑症怎么克服
患有考前焦虑症时,最好在考试前进行积极自我暗示,正面鼓励自己可以做到且一定成功,这样有助于树立信心。另外,也要学会调整呼吸,且每天早晚各做五分钟的长呼吸训练,两周后就会看到明显效果,且焦虑症症状也大大好转。
专家科普:大人分离焦虑症的表现?
其实大人也会有分离焦虑症,分离焦虑症起源于童年时期个体的分离滞所造成的一种创伤性情感体验,是分离所带来的痛苦,然而我们的一生中都在与分离作斗争,所以大人也有分离焦虑症人群。无论是大人还是孩子,分离焦虑症的表现都很相似,只不过大人不想孩子表现的那样明显。轻度的分离焦虑是人的一种正常情感反应,但同样要学会自我调节,以免影响到正常的生活和工作。
分离焦虑症怎么办?专家来做全面解答
分离焦虑症是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一,是发病率年龄最小的一种儿童焦虑障碍。想要改善孩子的这一症状,首先要降低亲子的依恋程度,让孩子学会独立。如果是上学所造成的分离焦虑症,父母就要积极的引导,让老师和孩子建立新的依恋关系。同时也要注意孩子生活技能的培养,缓解孩子因为生活能力差而产生的焦虑。
什么叫做焦虑症?看看专家是怎么科普的
焦虑症在生活中特别常见,但有些人却对它并不了解,我们要学会识别一些焦虑症的症状,来初步判断自己是否患有焦虑症。焦虑症通常表现为身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来没有缘由的担忧以及过分机警,患者还会出现胸闷、心慌、坐立不安等身体症状。
医生讲解:焦虑症可以根治吗?
焦虑症是现代社会最为常见的情绪障碍了,不论男女都有可能患上焦虑症,轻度焦虑症是可以完全治好的,但能不能治好还要看你自己了。当你出现焦虑症的时候,要学会转移注意力,把注意力集中在其他的事情上,平时多增加一些体育锻炼,遇到自己无法解决的事情时,要懂得与人倾诉。