肾结石饮食注意事项有什么

Question

肾结石饮食注意事项有什么

Answer 1

肾结石实际引起因素比较多，有可能含钙高，或说含草酸高或是尿酸引起结石或是胱氨酸引起结石。所以得了肾结石一定要做结石成分分析，明确到底是哪种结石。明确了结石以后，就相对知道了结石形成病因。在饮食上要注意些。比如要平衡饮食，适当体育锻炼，这些是合适，不能过度肥胖。另外要多饮水，一天正常建议是二点五升到三升左右。在尿量每天大概产生在两升到二点五升，同时尿比重最好降到一点零一零以下，这种情况那就表示尿浓度是合适，这也利于钙盐或说尿酸这些物质排出，这是饮水方面。第二就是平衡饮食，动物蛋白要摄入，豆制品建议可以多吃，还有些比如说钙成分多，如果有高钙血症，建议少摄入钙，有尿酸成分多少摄入尿酸，还有草酸，维生素C摄入也要相对要少些。