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开水泡苦瓜吃可以减肥吗

女，22岁 2020-09-14 20:06

病情描述:

开水泡苦瓜吃可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-14 20:59

苦瓜能地控制人体对脂肪的吸收，去除体内多余的脂肪，有一定的减肥疗效。但是苦瓜必须要生吃才好，泡水会使苦瓜内的有效物质流失。而且注意苦瓜属于凉性食物，脾胃不好的人可不能多吃。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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