吃哪些食物能把体内的碱性高点

Question

吃哪些食物能把体内的碱性高点

Answer 1

你这种情况是应该多多补充碱性食物的，给你推荐几样碱性食物:蔬菜、水果类;海藻类;坚果类;发过芽的谷类、豆类。 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品:大豆、番茄、香蕉、草莓如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。