维生素e和维c同吃起有作用吗

Question

维生素e和维c同吃起有作用吗

Answer 1

维生素E和维生素C这两个保健品最好是不要一起吃，因为是维生素E是一种含有油脂性的药物，食用的时候是需要一定的时间进行溶解的，一般都是在饭后的一个小时之后进行服用，有助于吸收，他们的药性主要的作用就是能够美白，然后起到身体的保健的作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。