吃完鱼可以喝奶吗

Question

吃完鱼可以喝奶吗

Answer 1

一般情况吃完鱼是可以喝牛奶的，这两种食物不会产生毒素的。可以用鲜奶炖鱼，营养很丰富的。由于鱼和奶的蛋白质量很高，建议不要长时间过量食用，对身体会造成伤害。所以偶尔吃是可以的。平时要注意合理膳食，营养均衡搭配。尽量在晚上喝牛奶之前不要吃什么高蛋白的东西。容易营养过盛导致长肉哦。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。