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便秘大便黑硬怎么办呢

病情描述:

便秘大便黑硬要用什么方法

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

根据您的描述，便秘的情况主要和饮食不合适有关系，建议多吃蔬菜水果，多喝水，没事就揉揉肚子，刺激肠道排便，最好能养成每天排便的习惯。另外如果是黑便的话，那么考虑可能有肠道慢性失血的情况，或者是饮食中吃的叶绿素稍微偏多的情况，建议您检查大便常规，看看是否有潜血阳性。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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便秘引起腹胀怎么办

便秘引起腹胀后应该注意多喝水，或是喝蜂蜜水，服用一些益生菌也可以改善腹胀的问题。按摩肚子也可以缓解便秘腹胀的问题，患者还要注意多运动，多吃纤维素高的食物也可以缓解便秘腹胀的症状。

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