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腹胀的原因

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腹胀的原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

在生活中有很多人都会发现自己经常性都会腹胀，其实腹胀的出现有的时候比较轻微，有的时候可能也比较严重，所引发的原因也是完全不同的，可能是因为不良的饮食习惯而导致，也有可能是因为患有疾病或者是心理因素而引发，所以也需要引起重视。

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腹涨便秘怎么办

腹涨便秘并不是一件小事，严重的会影响正常生活与工作，想要摆脱这种症状，可以从以下三个方面入手：物理疗法、药物疗法、饮食疗法，通过积极调理，症状是可以改善的，平时也要做好预防工作，适量运动，不要忍便，保持心情愉快。

如何预防便秘的发生

对于便秘来说，是每一个人都会经历，并且很容易受其影响的一种情况，便秘并不是疾病，所以只需要注意一些细节就可以预防便秘的发生，一般都是在饮食和生活习惯上进行注意，相信一定能够避免便秘的发生，所以这都是需要注意和了解的。

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