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喝酸奶对便秘有好处吗
病情描述:
喝酸奶对便秘有好处吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    喝酸奶对调理便秘非常有好处,因为酸奶中含有肠道益生菌,可以调节肠道菌群,改善便秘。要注意选择低温益生菌酸奶,需要冷藏保存,避免与抗生素一起服用,另外生活中要做好全面的调理,才可以更好的缓解便秘。
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