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胃癌是怎么来的

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胃癌是怎么来的

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齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

胃癌的得来，通常跟患者存在一些不良饮食习惯有很大的关系，比如经常吃那些烟熏的食物，比如保持着高盐的饮食习惯。此外，还跟一些不良生活习惯有很大的关系，比如长期精神压抑，比如存在一些不良生活方式。此外，免疫因素也会诱发胃癌。

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女性便秘多于男性主要与激素水平、生理结构、饮食习惯、心理因素及运动量差异有关。

如何预防老年人便秘

老年人便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、培养排便习惯、合理补充水分、遵医嘱使用药物等方式预防。便秘可能与胃肠功能减退、膳食纤维摄入不足、药物副作用等因素有关。1、调整饮食结构每日需摄入足够膳食纤维，如燕麦片、西蓝花、火...

如何预防便秘的发生

对于便秘来说，是每一个人都会经历，并且很容易受其影响的一种情况，便秘并不是疾病，所以只需要注意一些细节就可以预防便秘的发生，一般都是在饮食和生活习惯上进行注意，相信一定能够避免便秘的发生，所以这都是需要注意和了解的。

哪些人易患上便秘

便秘是很多人会出现的一种问题，会让排便困难，腹胀等症状出现，长时间便秘还会让情绪烦躁以及失眠，容易出现便秘的人有膳食纤维摄入过少的人群，工作无规律的人群，长时间坐着的人以及儿童老人，需要做好预防措施。

长期便秘该怎么办

长期便秘时，可以通过食疗方法缓解症状，比如常喝土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥，常吃凉拌芹菜等；还可以通过适量运动，促进肠胃蠕动，缓解便秘症状；如果便秘严重时，可以在医生指导下应用润肠通便的药物治疗，尽快缓解症状。

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