大便干燥吃什么

Question

大便干燥吃什么

Answer 1

一个人如果大便干燥的话，会引发很多的并发症，所以说这种病症要积极的改善，而最健康的就是饮食方面，从吃什么来改善。建议患者多吃西瓜这种水分充足的水果，还可以吃蜂蜜水。当然对于自己的主食，要改变为粗粮，粗粮的膳食纤维多，对改变大便是有益的。