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早上空腹吃苹果好吗

病情描述:

早上空腹吃苹果好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

我们常常听到别人说每天吃一个苹果，医生都会远离自己。而早上空腹吃苹果对健康的人来说是好的。对于健康的人群来说，早上空腹吃苹果可以有效的缓解便秘，让自己的皮肤更好，还可以减肥，预防胆结石。但对于患有肠胃疾病的人群来说，早上空腹吃苹果是不好的，会导致肠胃不舒服。

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