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女人睡前喝啤酒好吗

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女人睡前喝啤酒好吗

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齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

晚饭后至睡前，经过几个小时的消化吸收，腹内食物已经很少，此时饮酒基本上属于空腹饮酒，几分钟后，酒精就会被吸收入血。饮酒后昏昏欲睡是中枢神经受损害的一种表现，它破坏神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有害无益。

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