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孕妇食欲不振怎么办

病情描述:

孕妇食欲不振怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

齐兴四副主任医师青岛大学附属医院

孕妇食欲不佳是经常出现的，而且大部分孕妇在怀孕初期都不想吃饭，所以食物色彩的搭配、烹饪方式、食物的选择都是非常重要的，可以吃一些清爽可口的食物，还可以吃一些苹果和番茄，对孕妇增加食欲都是很有帮助的。

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便秘该如何治疗

便秘主要是通过生活当中注意来改善的，也可以起到预防作用。比如多吃蔬菜，多喝水，勤运动，吃一些蜂蜜，酸奶也是很有帮助的。便秘的时候要多运动，不要吃泻药，容易产生依赖性，严重的话可以让医生开药。

得了便秘活多长呢

不良的饮食习惯会造成便秘，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘，有许多患者有得了便秘活多长的担心，所以下面请专家来解答一下这个问题：

常见的便秘病因

核心提示: 胃肠道运动缓慢缺乏B族维生素是便秘的病因之一，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，可影响整个胃肠蠕动，使食物通过缓慢，形成便秘。肠道运动亢进促进肠蠕动亢进的副交感神经异常兴奋时，可导致肠运动异常，出现痉挛性收缩，可引起便秘或腹泻交替进行，排出被痉挛的结肠切割成的如羊粪一样的硬便。

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