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胃寒吃什么

病情描述:

胃寒吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张子义主任医师中日友好医院

对于那些有胃寒的人，首先，吃温热的食物，让胃暖和起来，然后不要吃冷饮，注意保暖，保证三餐是准时的。食物要尽量选择温性的，可以吃羊肉、猪肚子、南瓜、胡萝卜、卷心菜、甘蓝等，推荐胃寒的人早上用三片生姜泡水，喝完姜水后把姜吃了。

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