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红豆的功效与作用有哪些
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红豆的功效与作用有哪些
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    红豆主要有六大不同的功效作用,分别是排毒去热、消肿利尿、平衡血糖、降低血脂、补血益气以及促进乳汁排出。红豆的营养非常丰富,经常吃红豆,可以有效补铁,适合经期女性;红豆中含有大量的维生素b,能够去水肿;红豆中的膳食纤维也很丰富,可助通便。
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孕妇贫血有什么危害
当孕妇出现贫血的情况的时候不用过于担心,轻度的贫血并不会对孕妇的身体健康造成很大的伤害,但是假如孕妇出现了重度的贫血情况的时候,就有可能会对母体以及胎儿造成健康的影响。而出现贫血的情况的时候需要对身体进行保护,及时补充营养。
吃什么水果补血
身体出现贫血问题应该用正确的饮食方法进行调节,特别是女性朋友,平时就应该多吃一些桂圆,甘蔗,橙子,桑葚,草莓等食物来补血,让贫血问题得到改善,这样气色也可以变得更好。
孕妇贫血对胎儿有什么影响
孕妇贫血不是一个很好的现象,对于胎儿的成长与发育会造成较大威胁。长期贫血的孕妇,会使胎儿的成长受到威胁,此时孕妇最好吃动物肝脏进行补充。严重的还会使胎儿在子宫里出现缺氧现象,如归一直缺氧严重,那么胎儿就会胎似腹中。
补血吃什么
女性缺血的话,健康会受到威胁,同时也会严重影响生活,于是就需要补血。在生活中红枣、黑枣、南瓜、胡萝卜、桑葚、葡萄等,都是可以起到补血的作用,根据自己的口味进行合理选择,就可以有效果。
严重贫血怎么治疗
严重的贫血对身体健康极为不利,应积极到医院治疗。对于贫血的治疗,主要是针对病因采取不同的治疗方法,比如因缺乏营养而导致的贫血应积极补充铁元素和维生素B12等,由于大出血引起的,则应及时止血治疗,对于疾病原因引起的贫血,则要积极治疗原发疾病。