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空腹喝蜂蜜水好吗

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空腹喝蜂蜜水好吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

对于蜂蜜，大家并不陌生，蜂蜜中含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，但是很多人都喜欢空腹喝蜂蜜水，认为这样效果会更好，其实这是不正确的，会不利于身体消化、容易患胃溃疡、增加血液浓度这些严重的后果。

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