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梨的营养价值与功效

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梨的营养价值与功效

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

梨其实是生活中比较常见的一种水果，所拥有的营养价值和功效也非常多，能够有效补充维生素，具有清热解毒的效果，还能够改变贫血，补充人体所需要的钙元素，也可以获得所需要的营养物质，所以也有不少的人喜欢这种水果。

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