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人一天要吃几个鸡蛋
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人一天要吃几个鸡蛋
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    一天吃几个鸡蛋因人而异,老年人每天吃1~2个比较好,中青年每天可以吃2~3个,少年儿童每天可吃2~3个,孕产妇或术后病人每天可吃3~4个,高血脂症患者每天可吃1个,体重超标的人每周可吃2~4个鸡蛋。
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