减肥能吃鸡蛋吗

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减肥能吃鸡蛋吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海泉主任医师山东省立医院

减肥期间是可以吃鸡蛋的，鸡蛋是属于一种蛋白质、维生素比较高的食物，有助于补充身体中的营养，它是不会影响到减肥效果的，所以对于减肥的人员来说，可以正常的补充鸡蛋中的营养，在减肥的期间也需要注意适当的吃一些其他的营养物质，不能吃高脂肪的食物。

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