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豆浆什么时候喝最好
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豆浆什么时候喝最好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-10-26 21:55
    豆浆当中含有的营养价值是非常高的,而想要将其作用和功效发挥到最佳,就应该掌握最好的时机来喝。在一天当中早上喝豆浆是最好的,也可以考虑下午喝。除此以外,在一个人生病或者是身体过度疲劳的时候也是喝豆浆的最好时机。对于女性来说,更年期也是不错的喝豆浆的时机。
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