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燕麦片的营养价值及功效

病情描述:

燕麦片的营养价值及功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

燕麦片是作为一种带餐的食物，它具有非常高的营养价值，首先它能够补充身体中的蛋白质，同时也能够补充身体中所需要的钾元素，它也能够预防心血管疾病的产生，在减肥的期间吃一些燕麦片能够达到减肥的效果，作为代餐的食物可以在减肥期间使用。

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