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香蕉的营养价值和功效
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香蕉的营养价值和功效
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    说到比较常见的水果就是香蕉了,而且它的味道也会比较好,香蕉的营养价值和功效也会比较多,首先香蕉能够预防出现便秘,能够让肠道更好的消化和吸收,另外香蕉有利于减肥。香蕉同时也能够增强个人体质,同时也能够补充身体中的蛋白质
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