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裙带菜的功效与作用

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裙带菜的功效与作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

裙带菜的第1个功效就是它里面含有的维生素可能会比较多，里面含有维生素B维生素C以及维生素A里面的蛋白质和含铁量也会很多，因为它的钙元素会比较丰富，钙元素含量是牛奶的10倍左右。锌元素是牛肉的三倍，而且它还有利于儿童的成长，有利于智力发育。

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