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山芋的功效

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山芋的功效

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谢琪主任医师桂林市人民医院

山芋不光口感非常好，其中含有的营养物质也是非常丰富的，比如胡萝卜素以及叶酸等，因此长时间吃，山芋对于人的身体健康非常有益。它不光能够帮助人们强化自身的心脏，同时还能够有效促进体内肠胃的蠕动，并且还可以预防肺气肿等病症。最关键的是经常吃山芋可以起到很好的防癌效果。

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