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新陈代谢慢是不是容易胖
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新陈代谢慢是不是容易胖
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2020-10-31 22:43
    新陈代谢的缓慢也更容易会出现明显的肥胖的现象,所以要想达到改善,就应该选择养成多吃早餐的习惯,补充人体所需要的水分,多补充睡眠,多补充蛋白质,就可以有效的提升人体的新陈代谢,快速的减少肥胖的出现,这一点是非常重要的。
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